Masaje Holístico Anticelulítico
Si deseas combatir la celulitis de forma natural, ¡te presento el masaje anticelulítico! Con él, puedes obtener una piel firme y eliminar la grasa acumulada en áreas específicas. Además, favorece la reabsorción y el drenaje de líquidos, liberando los ácidos grasos y las toxinas acumuladas en la zona a tratar.
Sin dejar de lado que, al tratarse de un masaje, es una óptima ocasión para reequilibrar el cuerpo y conseguir un estado de bienestar.
Para el masaje anticelulítico, utilizo un preparado especial lleno de propiedades sanadoras:
Como base: aceite vegetal de sésamo, rico en zinc, uno de los minerales más valiosos para la piel. También empleo aceite vegetal de avellanas, que mejora la producción de colágeno, previene y reduce estrías, combate la piel de naranja, ayuda a reducir la celulitis y reafirma la piel.
Aceites esenciales: A esta mezcla de aceites, les añado unas gotas de aceite esencial de geranio, que ayuda a reducir la retención de líquidos (uno de los factores que empeoran la celulitis). Tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a equilibrar los niveles hormonales, lo que es fundamental en la medicina china para combatir la celulitis. Además, utilizo aceite esencial de romero, que es un remedio natural para la celulitis. También empleo aceite esencial de limón, que limpia las toxinas del cuerpo, estimula el drenaje linfático y purifica la piel. Por último, uso aceite esencial de lavanda, que es una de las mejores opciones para la piel y el impulso del crecimiento de las nuevas células, lo que lo convierte en una muy buena opción para el masaje anticelulítico.
Si tienes curiosidades sobre el poder de los aceites esenciales, aquí tienes otro artículo en el que te cuento como los usos en mis masajes.
Una vez creado un espacio armonioso, comienzo el masaje anticelulítico con movimientos lentos y profundos, donde uso manipulaciones de manos y antebrazo, ejerciendo presión con la finalidad de eliminar toxinas. Con estos movimientos, estimulo los tejidos y hago que penetren las sustancias activas.
Continúo con las mismas manipulaciones, pero con más rapidez, para activar la circulación, mejorar el flujo sanguíneo y drenar los líquidos acumulados.
Bambuterapia
Una vez creado un espacio armonioso, comienzo el masaje anticelulítico con movimientos lentos y profundos, donde uso manipulaciones de manos y antebrazo, ejerciendo presión con la finalidad de eliminar toxinas. Con estos movimientos, estimulo los tejidos y hago que penetren las sustancias activas.
Continúo con las mismas manipulaciones, pero con más rapidez, para activar la circulación, mejorar el flujo sanguíneo y drenar los líquidos acumulados.
Gua Sha
Mi segunda aliada en los masajes anticelulíticos es la gua sha. Otra técnica holística con muchísimos beneficios. Entre tantos, ayuda a disminuir la apariencia de la celulitis a través de la presión ejercida que multiplica la acción de las manos, reduciendo el tamaño del adipocito y liberando la grasa, que será drenada. La gua sha es tan poderosa que puede eliminar la inflamación de toda la piel.
Cupping
Finalmente, utilizo la técnica del cupping o ventosas, ya que ayuda a estimular la circulación y el proceso natural de desintoxicación del cuerpo. Las ventosas producen un vacío que aspira la piel, mejorando así la circulación sanguínea y descomponiendo los depósitos de grasa que causan la celulitis. Aclaro que es posible que se formen hematomas circulares como resultado de la práctica, pero no es nada que deba preocuparnos, esto se debe a que los glóbulos rojos se transportan a la sangre para curar la piel. Si hay algo que necesite ser tratado, el hematoma seguirá hasta que se cure.
Constancia
Para obtener los mejores resultados en un masaje anticelulítico, es importante ser constante en las sesiones, que se recomiendan una vez a la semana durante 10 a 15 semanas. Además, llevar una dieta adecuada que ayude a eliminar toxinas, realizar alguna actividad física y mantener una buena hidratación es crucial, puesto que el masaje remueve mucho fluido corporal.
Es relevante recordar que el masaje anticelulítico es un tratamiento complementario para otros tratamientos de pérdida de peso y que, gracias a su sencillez y naturalidad, proporciona una experiencia relajante y de equilibrio y bienestar.
Contraindicaciones
Hay algunas contraindicaciones que debes tener en cuenta, por ejemplo, la bambuterapia no se recomienda para personas con diabetes, trombosis, cáncer, fiebre y procesos infecciosos.
La gua sha es contra indicativa para personas con hemofilia, forúnculos, enfermedades de la piel, acné, trombosis, varices y cicatrices muy recientes. En cuanto a las ventosas, no se recomiendan para personas con tipos de piel muy sensible, problemas de circulación y dolores en la piel, y se desaconseja su práctica en mujeres embarazadas.
De todas formas, si vives en Valencia y te apetece probar el masaje anticelulítico conmigo y tuvieras alguna duda, puedes siempre escribirme para que te aconseje según tu caso personal.