Mi favorito, el Masaje Balines
![Primer plano de las manos de un fisioterapeuta aplicando presión sobre el músculo de la pantorrilla de un paciente, enfatizando las técnicas de masaje indonesio.](https://jessicamangue.com/wp-content/uploads/2024/04/13d090_ff25d7373b404684b6e5347341085437mv2.webp)
El Masaje Balines consiste en envolver y esculpir tu cuerpo con movimientos profundos, con una intensidad media-fuerte, puesto que relaja y disuelve la tensión de los tejidos profundos, armónicos y continuos. Envolviendo tu cuerpo entero con manipulaciones lentas y largas.
También incluyen presiones y estiramientos suaves asistidos, basados en el Masaje Tailandés, de este modo ayuda a incrementar la función terapéutica a nivel muscular. Sin cambios bruscos ni pérdida de contacto.
Creo que ya vas entendiendo porqué es uno de mis masajes favoritos.
Las Pindas
El Masaje Balines incluye pindas y es increíble el incremente de bienestar que éstas dan. De hecho son muy populares entre los masajes ayurvédicos relajantes.
Las pindas que utilizo en el Masaje Balines consisten en bolsas de tela de algodón de forma esférica rellenas de hierbas curativas y con gotas de aceite esencial. En breves contaré sobre las hierbas que utilizó y del efecto mágico de los aceites esenciales.
El Masaje Balines con pindas tiene su origen en la medicina oriental y la medicina ayurvédica, esta última es la medicina tradicional de la India, su objetivo es la unificación de cuerpo, mente y espíritu, se basa en que la enfermedad y la salud tienen su origen en la confluencia de las tres doshas o aspectos principales de la existencia.
![Una escena atmosférica con poca luz que presenta una vela con un brillo cálido junto a galletas con forma de calabaza vistas a través de hojas borrosas, que recuerda al ambiente relajante de un masaje balinés.](https://jessicamangue.com/wp-content/uploads/2024/04/13d090_7f94fc01ad9a4261a7d6d8fcf7f6e27dmv2.webp)
Cierre
Siempre acabo mis masajes moxando, ya que como encuentro en la moxa y en los meriadones los aliados indiscutibles para el equilibrio. Pronto escribiré sobre todas las herramientos que utilizo en mi trabajo.
Recuerdo que mi principal motivación es la de crear un lugar de refugio y bienestar, en el blog del Masaje Relajante te cuento la importancia que le doy a la higiene y a la limpieza y renovación de energía.
Beneficios del Masaje Balines
El Masaje Balines tiene una grán cantidad de beneficios, aquí te cuento algunos:
Desintoxica la piel y el organismo.
Tiene un efecto antiinflamatorio, para las enfermedades de reuma es
idioneo.
Las presiones y el calor son beneficiosos, aquí se le añade los beneficios medicinales de las hierbas que contienen las pindas.
Previene y alivia el estrés y la ansiedad.
Fortalece el sistema inmunológico.
Alivia cólicos menstruales y dolores asociados.
Ayuda frente al insomnio y otros trastornos del sueño.
Calma y previene las migrañas y cefaleas.
Favorece la circulación sanguínea, linfática y energética.
Activa la relación de músculos, tendones y articulaciones.
Un buen aliado para frenar el envejecimiento y degeneración de los tejidos blandos y articulaciones.
Equilibra el presión arterial.
Calma la mente, mejora la capacidad de concentración y los pensamientos positivos.
Beneficios para Deportistas
El Masaje Balines con pindas está indicado para deportistas o personas con problemas musculares o de tendones, ya que proporciona una enorme distensión de los músculos. Obteniendo un gran beneficio si se recibe una a la semana. Quedando demostrado que es una cura eficaz frente a poliomielitis e hipertrofia pseudomuscular.
Beneficios estéticos
Al lograr el drenaje de la piel, liberándola de las retenciones de líquidos, acelera el metabolismo, logrando adelgazar y sentir una mayor sensación de ligereza y relajación, consiguiendo un cambio y mejora de belleza.
Consiguiendo que tu piel brille más y se sienta tersa por la liberación de toxinas e impurezas en la piel. De manera inmediata notarás los efectos.
El origen del Masaje Balinés
La historia cuenta que cuando el ejército del reino de Siam volvía a casa abatido por las batallas, les recibían con este ritual sanador, el Masaje Balinés con pindas.
El masaje Balines con pindas se ha usado hace más de 400 años. Los primeros indicios se encuentra en el texto clásico conocido como Tumra Osoth Pra Narai o Farmacopea del Rey Narai. Este texto fue escrito entre 1660 y 1687, y en el mismo se explica la elaboración de las bolsas herbales y sus efectos fisiológicos.
Desde hace mucho tiempo, los mejores spas en Occidente utilizan el poder de las pindas invitando a sus clientes a comprobar los beneficios indiscutibles de este antiguo ritual.
![Dos manos amasando masa sobre una superficie de madera, mostrando una vista de cerca de la masa apretando entre los dedos, que recuerda a las técnicas de masaje.](https://jessicamangue.com/wp-content/uploads/2024/04/13d090_c05f739cdcc540cb8f8f676e68ee0da7mv2.webp)
Contraindicaciones
No debe realizarse en clientes con venas varicosas, infecciones o úlceras en la piel, ni tampoco si la persona sufre de vértigos, ni en presencia de alguna enfermedad orgánica o arteriosclerosis avanzada.
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