El blog de Jessica Mangue

La soledad puede ser un refugio necesario o una carga abrumadora. Mientras algunos la buscan como espacio para reconectar consigo mismos, otros la temen, deseando la cercanía de otros seres humanos. Sin embargo, el equilibrio entre estos extremos puede ser difícil de alcanzar.

La hipersensibilidad es un don y un desafío. Ser profundamente empático nos permite conectar con los demás, pero también puede hacernos vulnerables a las emociones y energías externas.

La desesperación es como una niebla espesa que nos envuelve, dificultando ver más allá del dolor y la tristeza. Para muchos, estos momentos se sienten como un punto final.

El poder es una herramienta. Puede construir puentes o levantar muros, dependerá de cómo lo usemos. Muchas veces, un deseo intenso de liderar, proteger o controlar

El Grupo del Miedo usa esencias de Flores de Bach para transformar miedo en coraje, ofreciendo herramientas prácticas, ejemplos inspiradores y estrategias de integración diaria.

La Navidad invita a regalar bienestar y amor a los demás, enfocándose en intenciones y gratitud para transformar nuestras vidas y las de muchos otros.

Descubre cómo sanar tras la adversidad con un enfoque holístico que integra mente, cuerpo y espíritu. Meditación, ejercicio y conexión con la naturaleza te ayudarán a transformar el dolor en crecimiento personal.

El chakra corona, o Sahasrara, es el séptimo chakra, situado en la cabeza. Simboliza la conexión espiritual y la paz interior. Un chakra equilibrado aporta armonía.

El chakra del tercer ojo, Ajna, es vital para la intuición y claridad mental. Su equilibrio fomenta decisiones seguras y una percepción más profunda.

El chakra de la garganta (Vishuddha) es crucial para la comunicación. Su desequilibrio dificulta la expresión. Se recomienda meditación y ejercicios vocales para equilibrarlo.